Чланак

13 чињеница о кожи

топ-леадербоард-лимит '>

Кожа није само најудаљенији слој наших тела. Без тога не бисмо могли да радимо већину ствари које узимамо здраво за готово, попут дисања, кретања и одржавања унутрашњег рада тела тамо где им је место. И док је кожа такође еволуирала да спречи патогене и друге лоше ствари из нашег тела, потрошачи троше милионе долара на производе да продру у ту одбрану (са мешовитим резултатима). Прочитајте више о фасцинантним чињеницама о кожи.

1. ВАША КОЖА ИМА ТРИ РАЗЛИКУЈУЋЕ СЕ СЛОЈЕВЕ.

Кожа се сама сматра органом. Састоји се од три слоја: водоотпорног горњег слоја, епидермиса; средњи слој чвршћег везивног ткива, фоликула длаке и жлезда назван дермис; и унутрашњи слој, хиподермис, који је углавном масно и везивно ткиво које подржава структуру коже и везује је за мишиће.

2. БОЈУ КОЖЕ ОДРЕЂУЈУ ЋЕЛИЈЕ У ЕПИДЕРМИСУ.

Те ћелије су познате као меланоцити, који луче пигментирану супстанцу која се назива меланин; што више меланина у ћелијама, кожа је тамнија. Премало или превише меланина може довести до неких поремећаја боје коже: На једном крају спектра налазе се стања попут витилига - који се јавља када неки меланоцити изгубе способност производње меланина, што резултира беличастим мрљама на кожи - и албинизмом, стање у којем меланоцити не производе меланин. На другом крају је хиперпигментација - присуство вишка меланина, који може проузроковати тамније мрље коже.

3. ВАША КОЖА МОЖЕ ДА ТЕЖЕ ВИШЕ ОД 20 ФУНА.

„Ваша кожа чини 15 процената ваше телесне тежине“, каже Торал Пател, МД, дерматолог са сертификатом и надзорни лекар у Д&А Дерматологи у Чикагу и клинички инструктор медицине на Универзитету Нортхвестерн. То га чини највећим органом вашег тела.

највреднији записи из 70-их

Према том прорачуну и подацима Центра за контролу и превенцију болести, просечна Американка тежи 168,5 килограма и носи више од 25 килограма коже. Просечан човек тежак 195,7 килограма имаће скоро 30 килограма коже.

4. ВАША КОЖА СЕ ОБНОВЉА СВАКИХ 28 ДО 30 ДАНА.

У том дубоком слоју коже стварају се нове ћелије и треба им око четири недеље да се дигну на површину. Тамо тешко расту, а затим се осипају. Овај процес, у којем се стара кожа уклања и замењује новом, може се десити више од 1000 пута током просечног животног века Американаца. Али сва кожа није једнака: њена дебљина се природно разликује у свим деловима тела. На дебљину такође могу утицати старост, пол и навике (попут пушења) које могу променити еластичност ћелија и друге особине. Према Пателу, кожа на стопалима је и до седам пута дебља од коже ваших капака.

5. ТЕТОВАЖЕ ОСТАТИ, ХВАЛА ЋЕЛИЈАМА ЗВАНИМ МАКРОФАГАМА.

Ако се ваше ћелије коже испуштају сваког месеца, како се тетоваже задржавају? Испоставило се да је то функција вашег имунолошког система. Пункција игле за тетовирање изазива упале у дермису, средњем слоју коже. Као одговор на то, беле крвне ћелије познате као макрофаги се шаљу да би се излечила штета. Ови макрофаги „поједу“ боју и могу је проследити новијим макрофагима када одумру, па се пигмент у основи преноси из једне ћелије у другу. Било који преостали пигмент упије се фибробластима, који су дуготрајније ћелије коже које се не обнављају тако често. Само ласери дизајнирани за уклањање тетоважа довољно су јаки да униште макрофаге и фибробласте који држе боју.



6. ТВОЈА КОЖА ЈЕ ДОМАЋИНА МИЛИЈАРДИМА СТВОРЕЊА.

Ваша кожа је домаћин микробиома који може садржати више од 1000 врста бактерија (заједно са другим микробима, вирусима и патогенима). Ови „сићушни екосистеми“, како их Пател описује, углавном су пријатељске бактерије које у сарадњи са нашим телима раде у многе корисне сврхе, укључујући зарастање рана, смањење упале коже и помоћ имунолошком систему у борби против инфекције. Некада се сматрало да ове бактерије премашују ваше ћелије 10 према једна, али новије истраживање показало је да је однос ближи 1: 1.

7. ДРЕВНИ ЕГИПЦИ СТАВИЛИ СОЛ (И ДРУГУ ХРАНУ) У РАНЕ.

Повреда или разбијање дермиса коже, слој испод епидермиса, може изложити унутрашња ткива патогенима. Да би спречили инфекције да доспеју даље у кожу, телесну масноћу или мишиће, древни Египћани су неговали актуелне ране сољу (да, заиста!), Свежим месом, буђавим хлебом и луком.

Иако се ово може чинити нехигијенским стварима које треба смањити, модерна истраживања открила су да је заправо било користи у њиховим методама. Са високим садржајем гвожђа, месо је било добро средство за коагулацију крви и препоручивало се за први дан ране, према раду из 2016.Часопис Немачког друштва за дерматологију. Сол и лук су адстригентни, што може зауставити проток крви. Плесниви хлеб је вероватно имао антибактеријска својства - могли бисте рећи врло рани облик пеницилина. Кожне ране би се затим запечатиле комбинацијом уља, масти, меда и биљних влакана.

најдуже ТВ емисије свих времена

8. БИЛАНС ТЕЧНОСТИ ВАШЕГ ТЕЛА ЗАВИСИ О КОЖИ.

Ваша кожа је значајан штит против милијарди ситних микроба и патогена. Али подједнако важно, кожа задржава течност у себи. Други начин да се на ово помисли, каже Пател, јесте да ваша кожа подсећа на узорак цигле и малтера. Цигле су ћелије. Малтер се састоји од липида, масних киселина и других лепљивих протеина који чине водонепропусни слој. „Ако имате било какве„ рупе “на кожи из којих може да изађе влага, а које су подложније оштећењима, то доводи до сувоће, пуцања и упале“, каже Пател.

Људи који су претрпели опекотине често имају проблема са равнотежом течности, каже др Роберт Т. Броделл, професор дерматологије на Медицинском центру Универзитета Миссиссиппи у Јацксон-у, Миссиссиппи. „Течности се изливају и не могу их одржавати изравно уравнотеженима“, каже он за Трини Радио. Ово може бити невероватно опасно, јер губитак течности може довести до тога да срце престане да пумпа крв у остатак тела. Дехидрација, хипертензија и други проблеми могу се јавити и када је кожа повређена.

9. СТАЊЕ КОЖЕ МОЖЕ ДА ВАС ВЕЋИ НА РИЗИК ОД ОСТАЛИХ БОЛЕСТИ.

Псоријаза је аутоимуно стање у којем ћелије коже на погођеном подручју брзо расту, што доводи до прекомерног накупљања коже, упале и црвеног и љускавог осипа. Иако може бити непријатно живети самостално са тим стањем, студије [ПДФ] су показале да упала коже може довести до упале других ткива и унутрашњих органа, а на крају и одређених болести. На пример, псоријаза је повезана са већим ризиком од срчаних болести, као и дијабетеса, Црохнове болести, метаболичког синдрома и других стања за која се сматра да су у корелацији са упалом.

Пател каже да удруживање чини лечење још важнијим: „Ако је један орган упаљен, морате бити сигурни да други није.“

10. ТВОЈЕ НОГЕ МОЖДА БУДУ НАЈСУХИ ДЕО ТЕЛА.

Ако не живите у тропским пределима, вероватно сте приметили да кожа потколеница зими постаје суха - и за то постоји биолошки разлог. „На ногама имате мање уљних жлезда него у било ком другом делу тела“, каже Броделл за Трини Радио. Уљне (или лојне) жлезде, пронађене близу границе дермиса са епидермисом, луче масну супстанцу звану себум која подмазује кожу и косу. Како људи старе, жлезде луче мање уља, а то значи и сушу кожу. Ниска влажност зиме и наша тенденција да проводимо више времена око извора топлоте још више исушују кожу.

Решење је инсталирање овлаживача или наношење неке хидратантне креме. Одређени производи за негу коже, попут оних са емулгаторима попут натријум лаурет сулфата, такође могу исушити или иритирати кожу, па пажљиво прочитајте налепнице.

11. ПРЕГРЕВАЊЕ ЈЕ РИЗИК АКО ВАМ НЕДОСТАЈЕ ЗНОЈНЕ ЖЛЕЗДЕ.

Обе врсте знојних жлезда такође се налазе у дермису. Екрине жлезде, које се налазе по целом телу, излучују зној директно кроз поре у епидермису. Апокрине жлезде ослобађају зној дуж фоликула длаке, па не чуди што су ове жлезде концентрисане у најдлакијим деловима тела - глави, пазуху и препонама. Обе врсте помажу у регулисању телесне температуре: у врућим условима жлезде испуштају воду и масне течности да би охладиле кожу.

Недостатак знојних жлезда доводи људе у опасност од прегревања. Они са стањем познатим као анхидротска ектодермална дисплазија имају мало или нимало знојних жлезда, па се не могу правилно расхладити када се тело прегреје. „Они лако добијају топлотни удар“, каже Броделл. Подгрупа људи са овим поремећајем пати од имунодефицијенције. Они производе низак ниво антитела и имуних Т- и Б-ћелија које се боре против инфекција, па су склонији инфекцијама коже и плућа.

12. ТВОЈА ЦРЕВА И ТВОЈА КОЖА СУ СИМБОТИЧНИ.

Цријева и кожа никада не долазе у директан контакт једни с другима, али истраживања показују да цријева имају дубок утјецај на кожу.

„Кожа постаје веома нездрава када микробиом црева пређе у стање дисбиозе“, што значи када нешто напада добре бактерије у цревима, каже др Грегори Магуире, бивши професор неуронауке на Универзитету Сан Диего и оснивач и главни научни директор компаније БиоРегенеративе Сциенцес, компаније за технологију матичних ћелија.

Дисбиоза може довести до упале, иритације, осипа и бола. „Постоје добри докази да је екцем [или] атопијски дерматитис делимично последица дисбиозе црева и коже“, каже он.

где је снимљен Конан разарач

У раду из 2017. објављеном уАрхива дерматолошких истраживања, Магуире пише да нормалне цревне бактерије заправо могу смирити реакцију тела на стрес. Смањење ослобађања хормона стреса кортизола, за који се сматра да узрокује избијање, такође смањује шансу за иритацију коже - а све захваљујући микробима у цревима.

13. ИСТРАЖИВАЧИ КОРИСТЕ „ДОБРЕ“ БАКТЕРИЈЕ ЗА ЛЕЧЕЊЕ АКНИ.

Када се поре коже зачепе лојем од лојних жлезда и мртвих ћелија, што је стање обично повезано са хормоналним променама, имате акне. Зачепљене поре које остају затворене називају се белим тачкама; ако се пора отвори и открије пушку изнутра, то је митесер. (Медицински израз за митесере, „отворени комедо“, потиче од латинске фразе која алудира на „црве који прождиру тело.“ Али не брините, митесери нису стварни црви који живе на вашем лицу.)

Иако се акне могу чинити као обред преласка повезан са пубертетом, истраживачи експериментишу са борбом против „лоших“ бактерија (у овом случају,Пропиобацтериум ацнес, који је повезан са избијањем акни) са „добрим“ бактеријама, познатим и као пробиотици. „Једна од ствари коју [пробиотици] раде је ферментација ствари на кожи попут амонијака и нитрита, њихова метаболизација и претварање у друге хемикалије корисне за матичне ћелије ваше коже“, објашњава Магуире. Студија из 2015. године уЧасопис за женску дерматологијуи друга истраживања су открила да примена локалних пробиотика попутСтрептоцоццус саливариусиТермофили стрептококусаинхибираП. ацнеси може дугорочно учинити кожу отпорнијом на њу.