Чланак

13 Тајне масажних терапеута

топ-леадербоард-лимит '>

Добра масажа може бити блажено искуство. Без обзира да ли ћете добити дубоку марамицу, схиатсу, рефлексотерапију или шведску масажу, надамо се да ћете се после осећати спокојно и размажено. Али масажни терапеути раде много више од пуког гњечења мишића и смањења стреса. Разговарали смо са неколицином да бисмо сазнали њихове тајне опуштајуће трговине.

1. НЕ ЗОВИ ИХ МАСЕЖА.

„Мислим да се сви масажни терапеути најеже од тог терминамасерка“, Каже Стевие Дурен, сертификовани масажни терапеут у Блисс Бодиворк у Јацксон Холе, Виомингментал_флосс. Иако се неки људи користе тим терминимамасеркаимасернаизменично, Дурен то кажемасеркаима сексуалне наговештаје и подразумева недостатак образовања. Прописи се разликују у зависности од државе, али већина масажних терапеута пролази стотине сати обуке, научи вишеструке модалитете каросерије и положи испит да би постала сертификована или лиценцирана. Они морају да попуне кредите за континуирано образовање како би били у току са најновијим истраживањима и техникама.

болести узроковане недостатком витамина

Речмасерка, међутим, не смета лиценцираном масажном терапеуту Ницки Декунцхак, која поседује Пхиладелпхиа'с Хандс ат Хоме. „Већина људи не зна прави термин масажни терапеут“, каже Декунцхак.

2. НАДАЈУ СЕ ДА ЋЕТЕ СЕ ПРВО ТУШИРАТИ.

Будући да се масажни терапеути приближавају вашем телу, начин мириса не остаје непримећен. Иако се можда планирате туширати након масаже, будите пажљиви и добро вежбајте хигијену и пре масаже. Али не брините ако нисте обријали ноге - масажни терапеути не гледају вашу стрниште и то не утиче на њихов план лечења.

Ако се туширате пре масаже, оставите довољно времена да се коса осуши. Према лиценцираном масажном терапеуту Мицхелле Доетсцх, влажна коса може проузроковати да влага процури кроз чаршаф на масажном столу у подметаче испод. Ако се подстава накваси, Доетсцх мора да је промени пре састанка са следећим клијентом и дотера додатни веш.

3. КОРИСТИ ИЗА ФИЗИЧКИХ.

Масажа може бити и допунска здравствена пракса (прихваћена у неким плановима здравственог осигурања) за људе са хроничним боловима и повредама и опуштајућа, духовно хранљива активност. Према лиценцираном масажном терапеуту из Илиноиса Рицку Смитху, ниједно поље није толико корисно као масажна терапија. „Кад ми неко дође по помоћ, заиста сам почаствован. У само неколико сесија масажна терапија може ублажити, у једном или другом степену, физички стрес и нелагоду, мишићни бол, емоционални стрес и напетост, ограничени опсег покрета и тај укупни осећај малаксалости. И све то без лекова или инвазивних процедура “, каже он.



4. ВАШЕ МУЛТИТАСКИНГ МОГУЋЕ ДА ИХ НЕ ВРЕДИ.

Иако масажа може бити идеално време да се искључите, опустите и заборавите на е-пошту, неки људи шаљу СМС-ове, раде или цвркућу на својим телефонима док добијају масажу. У својој канцеларији Дурен не дозвољава клијентима да им укључе телефоне (осим у олакшавајућим околностима), али ако ради негде другде, омогућава клијенту да бира. „Радије бих да клијент нађе времена да прими каросерију и осети да и даље може да ради оно што мора, уместо да се користи изговором да нема времена да добије каросерију“, каже она. Декунцхак понавља то осећање, објашњавајућиментал_флоссда има прегршт клијената који треба да раде током масаже. „Мој мото је да је твоје време. Ради шта хоћеш с тим! “

5. МОЖЕ УМЕТНИТИ ПОТЕНЦИЈАЛНИ РАК КОЖЕ.

Будући да виде делове вашег тела које можда нећете моћи лако видети - помислите на задњи део кукова или иза колена - масажни терапеути могу уочити неправилне или сумњиве мадеже. Ако редовно обављате масаже код истог масажног терапеута, још је вероватније да ће он или она приметити било какве промене на вашој кожи и предложити вам да одете код дерматолога.

6. НЕ ГРЕШИТЕ ​​ИХ СА СЕКС РАДНИЦИМА.

Иако уклањате одећу (и доње рубље, ако желите), лежите на масажном столу и уживате у физичком задовољству, не замените свог масажног терапеута са сексуалним радником. Етички кодекс Америчког удружења за масажну терапију наводи да ће масажни терапеути „придржавати се највиших стандарда професионалности“ и „уздржавати се од било каквог сексуалног понашања или сексуалних активности које укључују њихове клијенте током сесије масажне терапије“. Од терапеута се такође захтева да правилно прикрију своје клијенте, само да одвуку површину док је масирају.

7. АКО НИСЕТЕ ТАЧНИ, МОЖДА МОРАЈУ ДА ПРЕСКУШЕ РУЧАК.

Будући да су масажни терапеути обично плаћени за своје време, немојте закаснити на састанак. Или ћете пропустити пуно време масаже или ћете дан свог терапеута учинити стреснијим. Поред масирања клијената, терапеути ће можда морати да промене постељину, санирају сто, врате уља и друге алате на своја места и одговоре на е-пошту и телефонске позиве. Касно појављивање значи да ваш масажни терапеут можда неће имати довољно времена да изврши све своје обавезеипојести ручак.

8. ОСЛОНАЈУ СЕ НА САВЕТЕ ЗА ДОНОШЕЊЕ, КРАЈУ СЕ.

Већина масажних терапеута не зарађује ни тоне новца (према Заводу за статистику рада у 2015. години просечна годишња зарада износила је 43.000 УСД), а будући да је радно време нередовно, неки од њих раде и други посао да би платили рачуне . Ако нису власници сопственог посла, зарађују само проценат цене коју плаћате. Без обзира да ли раде као независни извођач у бањи или за сатницу у медицинској клиници, већина масажних терапеута ослања се на савете како би саставила крај с крајем. Ако сте задовољни квалитетом ваше масаже, дајте терапеуту 18 до 20 процената.

9. МОЖДА ЗНАЈУ ЛИ ВАМ ЈЕ ВЕЋЕ ВЛАКНА У ДИЈЕТИ.

Ваше тело даје назнаке о свом здравственом стању или болести, а терапеути масаже могу ове трагове прочитати - тврд стомак, затегнути мишићи доњег дела леђа или чворове на леђима - рукама. „Терапеут може често рећи да ли клијент има затвор радећи на цревном подручју. Ову врсту посла обично радим само ако је то изричито затражено “, каже Дурен.

10. ТИШИНА ЈЕ ЗЛАТНА.

Ако сте нервозни говорник током масаже, не брините да ли ћете испунити тишину. Неки клијенти уживају у разговору за столом, али други више воле тишину како би уживали у тренутку и потпуно се опустили. Шта год да одаберете, ваш масажни терапеут ће вероватно бити у реду у сваком случају, све док је ваше време за столом смирујуће, умирујуће и терапијско.

11. СТОПА ОДПАДА ЈЕ ВИСОКА.

Три до пет година након дипломирања, проценат сагоревања масажних терапеута процењује се на између 50 и 88 процената. Будући да раде на ногама, користећи руке, руке и лактове за масажу, терапеути могу добити карпални тунел, тендонитис и окидач прста. Чак и ако масажни терапеути праве паузе између масажа, понављајуће повреде стреса могу учинити њихов посао болним, доприносећи великом броју терапеута који сваке године напусте терен.

12. ДОБРИ МАСАЖНИ ТЕРАПИЈАТИ СУ У ТУНУ СА ТВОЈИМ ТЕЛОМ.

Јудитх Левинрад Норман, која предаје масажну терапију на шведском институту у Њујорку, каже заЧасопис Опрахда добра масажа захтева стварно подешавање. Упоређујући масажу са медитацијом, објашњава да разбистри ум, фокусира се на присуство и повезује се са телом свог клијента. Без обзира на којем делу тела ради, Норман покушава да подстакне своје клијенте да се пусте и олабаве. „Након што сте радили на пуно тела, видећете рукама. Не видиш више очима. Не треба да гледам - ​​моје руке знају “, каже она.

13. И ОНИ ДОБИЈУ МАСАЖЕ.

Будући да је њихов посао физички, масажни терапеути дефинитивно добијају и масаже. Масажна терапеуткиња Јулие Аззопарди признаје да тргује масажама са колегама у бањи у којој ради и покушава да се масажи једном недељно или једном сваке друге недеље. Дурен каже да масаже добија јер то мора. „Посао који радим је напоран и напоран и морам да се поправљам како бих својим клијентима понудио посао који радим“, каже она. Декунцхак признаје да добија редовне масаже, чак и у 9 месецу трудноће.