Накнада За Хороскопски Знак
Субститутион Ц Целебритиес

Сазнајте Компатибилност Од Стране Зодијачког Знака

Чланак

9 начина да се живи заиста дуго, према најстаријим људима икад

топ-леадербоард-лимит '>

Званичне студије тврде да је за веома дуг живот важно одржавати пријатељства, задржати позитиван став, не истицати превише и само имати заиста невероватне гене. Ево неколико наизглед чудних начина на које су стогодишњаци и суперстогодишњаци (особа која живи најмање 110 година) тврдили да су им помогли да живе толико дуго.

1. Попијте мистериозни еликсир.

Када је напунио 108 година, бивши војни капелан и министар Рег Деан одали су уобичајени приказ тајни дуговечности, тврдећи да треба памтити пет ствари: „Добри пријатељи, религија, која тражи најбоље међу људима, а не најгорима, и то што сам 30 година био вегетаријанац, све је то помогло ... али другог се не сећам. “ Две године касније, његов син је открио шта је та пета тајна: „Када је био у Индији, непосредно пре Првог светског рата, тамошњи мештанин му је дао еликсир. Учинио је услугу једном од мештана и овај момак је рекао, „попиј ово и живећеш до најмање 100.“ Дин је наводно попио „блатну мешавину“ и доживео 110 година.

2. Користите пуно маслиновог уља.

Јеанне Цалмент, која је доживела 122 године, користила је пуно маслиновог уља.Пикабаи, Пекелс

Јеанне Цалмент умрла је 4. августа 1997. у доби од 122 године и 164 дана, још увек најдужи потврђени животни век забележен. Цалмент је пушио две цигарете дневно током скоро 100 година. Навика је била толико јака да је престала тек када је имала 117 година и превише слепа да би видела довољно да запали сопствене цигарете. Цалмент јој је приписала дуг, дуг, дуг живот што је свакодневно пила портино вино, сваке недеље јела два килограма чоколаде и задржала смисао за хумор. Најзаступљеније од свега било је екстра девичанско маслиново уље - Цалмент је конзумирала богату храну, коју је стављала у све осим млека, а такође је трљала по кожи.

3. Гледајте своја посла.

Бессе Берри Цоопер-Бровн била је пензионисана учитељица у Џорџији која је доживела 116. Поносила се својим углавном беспрекорним досијеом гласања - од 1920, када је усвојен 19. амандман којим се женама дозвољава гласање, само је два пута пропустила да гласа. Те две године биле су 2012. године, када јој је здравље коначно почело да пропада, и 1948. године, када је била једна од многих која је погрешно веровала да је победа Томаса Дјуија закључавање.

Цоопер-Бровн је предвидљиво приписала одбијање да једе нездраву храну као један од разлога за толико дуго живљење, али је такође рекла да је 'њена тајна била да се клоне туђег посла'.

4. Једите сланину.

Сусаннах „Мисс Сусие“ Мусхатт Јонес била је најстарија живућа становница Нев Иорка све док није умрла 2016. године у 116. години. Као награду за то што никада није пушио, пио алкохол, забављао се, шминкао се или фарбао косу, Јонес је уживао да поједе четири траке сланине сваког јутра, поред кајгане и гриза. Једна од њених нећакиња тврдила је да ћете, ако нема жваку, пилетину са роштиља или вољену сланину, бити „речени“. Друга нећакиња је теоретизовала да је само то што је био у браку „око пет година“ и никада није имало децу добро за Јонесово здравље.

5. Узми алкохол.

25 најбогатијих људи на свету

Више од једног стогодишњака саветује алкохолно пиће. Раи Пиедра, Пекелс

Емма Морано умрла је 2017. године, када је имала 117 година. Пре него што је положила, истакла је напоменувши да повремено ужива у чоколади. Морано је такође конзумирао три јаја и сваки дан попио чашу домаће ракије.

Бивша Статен Исланд, Њујорк, становница Нанци Ламперти, која је доживела 105 година, такође је пила алкохол - али за разлику од Емме, пијуцкала је вино. И јужњачка удобност. И Будвеисер. Сваки дан.

6. Пијте кувану воду и пушите цигаре.

Цхристиан Мортенсен преминуо је 1998. године са 115 година и 252 дана. Приписао је то што је толико дуго живео пријатељима, без алкохола, остајући позитиван, певајући, добро пушио и пио пуно добре воде - тачније, куване воде. Тврдио је да је умереност била кључ за пушење цигара током његовог дугог живота.

Још један љубитељ супер стогодишњих цигара био је Валтер Бреунинг, човек који се сећа да се прво ошишао на дан атентата на председника Виллиам МцКинлеи-а. Бреунинг је заправо престао пушити када је навршио 103 године јер су постале прескупе, али је поново почео годинама касније када је почео да добија цигаре на поклон.

7. Једите док се не напуните 80 посто.

Јироемон Кимура је поживео 116 година и 54 дана. Бивши радник поште, Кимура је у позним годинама живео са унуком свог унука у двоспратној дрвеној кући. Свакодневно је доручковао кашу и мисо супу са кромпиром и поврћем, задржао позитиван став и увек обраћао пажњу на савремену политику у родном Јапану. Његов мото био је „јести лагано и дуго живети“, никада не пушити, само умерено пити алкохол и јести док се не напуни 80 посто. Како тачно можете знати када сте пуни 80 посто, нешто је што Кимура никада није имала прилику да разради.

8. Једите пчелињи полен и мед.

Један стогодишњак брујао је о моћи пчелињег полена.Цасиа Цхарлие, Пекелс

Родом из Мејна Фред Хале старији имао је 113 година када је преминуо у новембру 2004. године, неколико недеља након што је сведочио како је његов вољени Бостон Ред Сок први пут после 86 година победио на Ворлд Сериес-у. Са 108. године постао је Гинисов рекордер за најстаријег возача и наводно се и даље нервирао на људе за које је веровао да возе преспоро. Хале је рекао да је учествовао у „повременом грицкању“ вискија и сваки дан јео пчелињи полен и мед. Његов избор грицкалица можда има везе са чињеницом да се Хале повукао 1957. године као железнички поштански радник - и пчелар.

9. Једите пилеће мозгове.

Најстарији познати човек у Аустралији има неколико савета за дуговечност због којих се можда нећете осећати врло пекантно. Поред шест козица које свакодневно једе, Дектер Кругер - који је 13. јануара 2021. напунио 111 година - признаје да је јео пилеће мозгове за свој дуг живот. „Знате, пилићи имају главу. А тамо је мозак. И то су укусне ситнице “, рекао је за АП. „Само је један мали залогај.“ Кругер је више него само креативан изјелица: Према његовој биографији на Твиттеру, он је уједно и најстарији аутор на свијету. Бивши сточар тренутно пише своју аутобиографију, која ће сигурно бити испуњена многим другим груменима мудрости.

Верзија ове приче првобитно је објављена 2016. године; ажуриран је за 2021. годину.